¿Cómo encuentro la mejor rehabilitación cerca de mí?

¿Cómo encuentro la mejor rehabilitación cerca de mí? Es una pregunta que nos hacen a menudo. ¿Está buscando ayuda con su uso de sustancias o adicción y se pregunta qué rehabilitaciones cerca de usted son las mejores? Lea nuestra guía y descubra lo que necesita saber antes de buscar.

Quizás lo único más difícil que admitir que necesita ayuda con la adicción o el abuso de sustancias, es encontrar el centro de rehabilitación de drogas y alcohol que sea adecuado para usted. Si bien su inclinación inicial podría ser simplemente buscar en Internet "rehabilitaciones cerca de mí", encontrar la instalación adecuada a menudo es sustancialmente más complicado que eso. Al igual que la lucha personal de cada persona con la adicción o la salud mental, no todos los centros de tratamiento de drogas y alcohol son iguales.

Consideraciones de consulta de la mejor rehabilitación cerca de mí

¿Necesita una desintoxicación de drogas o alcohol?

¿Desea rehabilitación ambulatoria o rehabilitación hospitalaria?

¿Crees que hay un problema de salud mental subyacente que te estás automedicando con drogas y alcohol?

¿Está abierto a rehabilitaciones de 12 pasos, o está estrictamente buscando rehabilitaciones que no sean de 12 pasos?

¿Es importante para usted encontrar un programa específico de género para que solo esté en tratamiento con otros hombres u otras mujeres?

¿Prefieres un programa orientado a la comunidad LGBTQ+?

¿Tiene seguro médico?

Si tiene que quedarse cerca de casa, ¿las rehabilitaciones cercanas a usted tienen suficientes planes de cuidado posterior disponibles?

¿Cómo encuentro la mejor rehabilitación cerca de mí?

Desintoxicación de drogas

Encontrar una rehabilitación cerca de usted que ofrezca desintoxicación de drogas puede ser el primer paso necesario antes de buscar cualquier tipo de tratamiento terapéutico formalizado. A veces, las rehabilitaciones residenciales tienen un programa de desintoxicación en el lugar; otras veces tiene que pasar por la desintoxicación en un lugar separado de donde tiene tratamiento. Dependiendo del tipo de droga en el sistema de uno, la desintoxicación puede durar desde tres días hasta unas pocas semanas.

Desintoxicación de opioides

Los opioides son quizás una de las drogas más comunes de los últimos tiempos que requieren desintoxicación. A menudo conocidos como narcóticos, algunos medicamentos opioides comúnmente mal utilizados incluyen analgésicos recetados como la oxicodona y la morfina, y la heroína de drogas callejeras. A veces, las personas comienzan a usar heroína cuando ya no pueden pagar u obtener medicamentos recetados.

A veces, el tratamiento asistido por medicamentos (MAT) se usa para aliviar los síntomas de la abstinencia de opioides y disminuir cómodamente a alguien que dependía de opioides como la heroína o los analgésicos recetados. Según SAMHSA, "El medicamento recetado opera para normalizar la química del cerebro, bloquear los efectos eufóricos del alcohol y los opioides, aliviar los antojos fisiológicos y normalizar las funciones corporales sin los efectos negativos de la droga abusada". Si bien la desintoxicación inicial puede hacer que la persona deje de tomar la droga de manera segura, el tratamiento con medicamentos como la buprenorfina y la naloxona (Suboxone) puede ser necesario a largo plazo para el mantenimiento.

Hay otros casos en los que una persona puede haber desarrollado una dependencia de un analgésico recetado, por ejemplo, pero puede eliminarlo de forma segura de su sistema en una desintoxicación supervisada sin la necesidad de ningún tipo de tratamiento asistido por medicamentos con medicamentos como la metadona o Suboxone. Entonces, si bien el proceso de desintoxicación puede ser necesario para dejar inicialmente la droga, la persona puede permanecer abstinente sin síntomas de abstinencia física continua.

Benzo Desintoxicación

A veces, una persona que ingresa a rehabilitación de drogas y alcohol puede requerir una desintoxicación de benzodiazepinas. Los "benzos" son una categoría de medicamentos generalmente recomendados para afecciones como la ansiedad, los trastornos de pánico y las convulsiones. Estos tipos de medicamentos (como Ativan, Klonopin, Xanax, Valium y otros) tienen un impacto en los neurotransmisores en el cerebro. De hecho, una desintoxicación de alcohol supervisada médicamente (o desintoxicación de opiáceos) a veces incorpora el uso temporal de benzos.

Entonces, si alguien necesita una desintoxicación supervisada de benzodiazepinas, a menudo se le administran medicamentos anticonvulsivos o anticonvulsivos. Un régimen de desintoxicación de benzo también puede incluir medicamentos que ayudan a dormir, como la trazodona.

Desintoxicación de alcohol

No todas las personas que buscan tratamiento para problemas de alcohol necesitan una desintoxicación supervisada médicamente. Es posible que la persona aún no haya desarrollado una dependencia física de ella. Si alguien está luchando con el consumo excesivo de alcohol o simplemente identifica un problema de alcohol en su vida, eso no significa que necesariamente haya alcanzado la etapa de dependencia en la que se despierta en abstinencia y necesita tomar una bebida para aliviar los síntomas. En otras palabras, una adicción física al alcohol no es un requisito para buscar ayuda. Muchos rehabilitadores de alcohol están dispuestos a tratar a cualquier persona que tenga el deseo de dejar de beber, incluso si no han tocado "fondo" en el sentido convencional.

Sin embargo, para alguien que ha desarrollado una dependencia física, los síntomas de abstinencia pueden ser muy incómodos e incluso peligrosos.

La Clínica Mayo confirma que "la sudoración, los latidos cardíacos rápidos, los temblores en las manos, los problemas para dormir, las náuseas y los vómitos, las alucinaciones, la inquietud y la agitación, la ansiedad y, ocasionalmente, las convulsiones" son todos los posibles efectos secundarios cuando alguien con trastorno por consumo de alcohol (AUD) detiene repentinamente su consumo.

Entonces, como puede ver, es importante que cualquier persona en riesgo de síntomas de abstinencia se someta a una desintoxicación en un entorno seguro y supervisado con profesionales médicos.

El riesgo de convulsiones es de suma preocupación para los médicos que supervisan un régimen de desintoxicación de alcohol. Como resultado, comúnmente administran medicamentos anticonvulsivos durante el proceso de desintoxicación. Además, como se mencionó anteriormente, también usan regularmente benzodiazepinas, como Klonopin (clonazepam), Librium (Chlordiazepoxide) o Ativan (lorazepam). Estos medicamentos ayudan a aliviar la ansiedad o el pánico. Los médicos inicialmente administran benzodiazepinas, pero reducen la ingesta a medida que la persona se estabiliza.

¿Por qué las benzodiazepinas son tan efectivas para tratar a alguien que experimenta el síndrome de abstinencia alcohólica (AWS)? El Journal of Clinical and Diagnostic Research publicado a través del Centro Nacional de Información Biotecnológica (NCBI) informa que "los datos sobre las comparaciones entre las benzodiazepinas y otros medicamentos, incluidos los bloqueadores de α, la carbamazepina y la clonidina no se pudieron agrupar, pero no se encontró que ninguno de ellos fuera superior a las benzodiazepinas. Otro metanálisis concluyó que los BZD reducen la gravedad de la abstinencia, reducen la incidencia de delirio y convulsiones".

El protocolo de desintoxicación para el alcohol también incluye a veces gabapentina, un medicamento anticonvulsivo y antiepiléptico. Alguien que se somete a una desintoxicación de alcohol también podría necesitar medicamentos que ayudan con el sueño y las náuseas.

Rehabilitación para pacientes hospitalizados y tratamiento residencial

Cuando se habla de centros de rehabilitación de drogas y alcohol, las palabras "paciente hospitalizado" y "residencial" a menudo se usan indistintamente. Si bien ambos implican dormir en algún lugar además de su propia casa, las instalaciones de rehabilitación para pacientes hospitalizados generalmente se refieren a un entorno hospitalario, mientras que las residenciales generalmente se refieren a alojamientos similares a los hogareños.

La atención hospitalaria generalmente se refiere a la necesidad de supervisión médica constante, pero también se puede usar como un término general para una rehabilitación en la que pasa la noche, incluso si no es un entorno clínico.

El tratamiento residencial a menudo se lleva a cabo en un espacio que también podría servir como un hogar familiar, con frecuencia en un vecindario residencial. En la mayoría de los casos, el tratamiento residencial significa que todo se lleva a cabo en el lugar, incluida la terapia, las reuniones y las comidas.

Con algunos centros de rehabilitación, los clientes viven en una residencia pero asisten al tratamiento en un lugar diferente. Técnicamente, vivir en un lugar y recibir tratamiento en otro significa que ya no se considera "tratamiento residencial", pero eso no significa que ciertas instalaciones de rehabilitación aún no se anuncien como residenciales.

Muchos de los centros de tratamiento de drogas y alcohol en el sur de la Florida tienen programas ambulatorios afiliados a hogares de vida sobria en los que residen los clientes todo el tiempo que están en tratamiento. Este enfoque de la rehabilitación de alcohol se volvió tan común en el área, que a menudo se lo conoce como "El Modelo de Florida".

Rehabilitación ambulatoria

La atención ambulatoria puede ser un paso hacia abajo del tratamiento residencial o una gran opción para alguien que podría no ser capaz de tomar tiempo lejos de las obligaciones personales o profesionales para la rehabilitación hospitalaria. La rehabilitación ambulatoria a menudo también es menos costosa.

Puede haber muchas formas de rehabilitación ambulatoria, todas en varios niveles de intensidad:

Programa de Hospitalización Parcial (PHP)

Quizás el tipo más intensivo de rehabilitación ambulatoria, los PHP generalmente involucran tratamiento durante todo el día, de cinco a siete días a la semana. Los participantes prácticamente hacen de todo menos dormir en las instalaciones.

Programa Ambulatorio Intensivo (IOP)

El segundo nivel inferior a PHP, los IOP suelen ser de tres a cinco días a la semana, a veces días completos y a veces medio día de terapia.

Programa ambulatorio (OP)

El paciente ambulatorio estándar puede significar desde la terapia una vez a la semana hasta el registro con grupos según sea necesario. "Ambulatorio" es a menudo un término generalizado para referirse a cualquier tipo de atención médica, salud mental o de otro tipo, que no requiera una estadía de una noche.

Soporte de diagnóstico dual

Es extremadamente común que las personas estén lidiando con la adicción o el trastorno por uso de sustancias junto con una enfermedad mental como la depresión, la ansiedad o el trastorno bipolar. De hecho, hay muchos casos en los que la persona podría haber desarrollado el trastorno por uso de sustancias porque se estaba automedicando un problema de salud mental no diagnosticado o no tratado adecuadamente. En estos casos, a veces la eliminación de la sustancia es el primer paso.

Si usted o su ser querido tiene un diagnóstico dual, es posible que necesite una rehabilitación que tenga un fuerte componente psiquiátrico.

Según una Encuesta Nacional sobre Uso de Drogas y Salud de 2014 realizada por SAMHSA, en los Estados Unidos hay 7.9 millones de personas que tienen un trastorno de salud mental y un trastorno por uso de sustancias al mismo tiempo. Estos hallazgos son un claro indicador de por qué tantas rehabilitaciones ahora están tomando medidas para garantizar que tengan un personal equipado para diagnosticar y tratar enfermedades mentales.

Si el centro de tratamiento tiene un psiquiatra en el personal, él o ella puede proporcionar administración de medicamentos. Para las personas con trastornos concurrentes, averiguar qué medicamento funciona mejor junto con ya no usar drogas o alcohol es crucial para la recuperación completa.

Rehabilitación de 12 pasos

Hubo un tiempo en que Alcohólicos Anónimos (AA) era el único juego en la ciudad cuando se trataba de tratar la adicción. Arraigado en los principios cristianos, AA (que usa los términos "alcoholismo" y "adicción" en lugar del trastorno por uso de sustancias) sostiene que el único requisito para la membresía es el deseo de dejar de beber.

Tratando el abuso de sustancias desde un punto de vista físico, mental y espiritual, el programa de AA consiste en trabajar los 12 pasos, asistir a reuniones y mantener la abstinencia completa de cualquier sustancia que altere la mente.

Otras becas de 12 pasos como Narcóticos Anónimos (NA), Cocaína Anónima (CA) y Crystal Meth Anonymous (CMA) remontan su programación a las pautas originales creadas por los fundadores de AA, Bill Wilson y Bob Smith.

El núcleo de muchas reuniones de 12 pasos es la decisión de entregar la vida de uno al cuidado de Dios o de un Poder Superior. Si bien muchas rehabilitaciones, especialmente las que han existido desde los primeros días del tratamiento formalizado de la adicción como Hazelden Betty Ford, usan el programa de 12 pasos como base para gran parte de su plan de estudios, hay muchos otros centros de tratamiento de drogas y alcohol que no usan métodos de 12 pasos como el punto principal de enfoque.

Rehabilitación sin 12 pasos

A medida que la industria del tratamiento ha evolucionado y la adicción a los opioides se ha vuelto tan frecuente, la necesidad de alternativas a los 12 pasos se ha vuelto muy evidente. Como se mencionó anteriormente, la abstinencia completa según lo definido por los programas de 12 pasos no siempre es posible para las personas con trastorno por uso de opioides. Además, hay muchas personas que desean un enfoque más secular para la recuperación y encuentran poco atractivo en los matices religiosos de AA. Como resultado, han surgido otras reuniones de apoyo entre pares, incluidas SMART Recovery y LifeRing Secular Recovery.

¿Otra razón por la que más centros de rehabilitación de alcohol están disminuyendo el énfasis en los 12 pasos?

Si alguien está buscando información sobre la rehabilitación de alcohol para pacientes hospitalizados, es probable que quiera o necesite un enfoque de tratamiento más integral que simplemente asistir a reuniones de 12 pasos, lo que puede hacer en su comunidad de forma gratuita.

Muchos centros de rehabilitación de drogas y alcohol incorporan prácticas basadas en la evidencia como la Terapia Cognitiva Conductual (TCC) y la Terapia Dialéctica Conductual (DBT) en entornos de terapia grupal e individual. Los médicos también utilizan la desensibilización y reprocesamiento del movimiento ocular (EMDR) y otras formas de atención informada sobre el trauma.

La demanda de opciones que no son de 12 pasos ha dado como resultado una variedad de diferentes tipos de centros de tratamiento de drogas y alcohol en todo el mundo.

Para aquellos que pueden pagar el costo, las rehabilitaciones de lujo se centran en proporcionar una experiencia similar a la de un spa que normalmente asociaría con un resort o un hotel boutique. Estas rehabilitaciones de lujo generalmente tienen infinitas comodidades que van desde habitaciones privadas con televisores de pantalla plana y vistas al mar hasta beneficios como masajes, acupuntura, entrenamiento personal, yoga y comidas preparadas por chefs de 5 estrellas.

En el otro extremo del espectro, hay rehabilitaciones para pacientes hospitalizados que se centran en la terapia de aventura y la curación a través de la naturaleza, ya sea caminando por las montañas o aprendiendo a surfear. Algunas rehabilitaciones para pacientes hospitalizados enfatizan la aptitud física y la búsqueda de nuevas formas de divertirse sin el uso de sustancias.

Hay muchas opciones si no desea ir a AA o NA y todas las rehabilitaciones cerca de usted se basan en 12 pasos.

Rehabilitación específica de género

A menudo, hombres y mujeres llegan a centros de tratamiento de drogas y alcohol con necesidades drásticamente diferentes. Si bien el apoyo de los compañeros puede ser muy útil, hay circunstancias en las que los hombres se identifican más con otros hombres y las mujeres se identifican más con otras mujeres.

Además, muchas veces los hombres y las mujeres se sienten mucho más cómodos compartiendo en un entorno grupal si son todos hombres o todas las mujeres. Por ejemplo, una mujer podría no querer hablar sobre el dolor que todavía experimenta como resultado del abuso emocional y físico de un hombre. Y un hombre podría no ser capaz de bajar la guardia y ser vulnerable en presencia de mujeres.

Según un informe publicado por el Instituto Nacional sobre el Abuso del Alcohol y el Alcoholismo, "Hoy en día muchos (aunque no todos) los programas de tratamiento ofrecen servicios específicos de género o sensibles al género, como la coincidencia de género con consejeros, grupos de tratamiento de género mixto dirigidos por codirectores masculinos y femeninos, grupos de tratamiento específicos de género y contenido de tratamiento específico de género. Muchos programas también proporcionan servicios auxiliares o envolventes, como grupos de cuidado infantil y crianza, que facilitan la entrada y continuación del tratamiento de las mujeres. Además, un número significativo de programas de tratamiento atienden solo a mujeres, se dirigen a mujeres embarazadas o adolescentes, u ofrecen servicios especializados de crianza para mujeres y sus hijos".

Rehabilitación LGBTQ

Los centros de rehabilitación de drogas y alcohol pueden tener programas completos basados en las necesidades únicas de la población LGBTQ en lo que se refiere al trastorno por uso de sustancias. Muchas veces estas personas han confiado en sustancias para lidiar con la vergüenza fuera de lugar, el rechazo de su familia o comunidad, o un sentimiento general de falta de aceptación por parte de la sociedad. Afortunadamente, a medida que la cultura evoluciona para ser más abierta y tolerante con las diferentes orientaciones sexuales, identidad de género y expresión de género, los miembros de esta comunidad pueden existir de manera más pacífica y encontrar ayuda dirigida a sus necesidades únicas. La programación específica LGBTQ puede ser un gran activo para las personas gays, lesbianas o transgénero que podrían estar luchando contra la adicción.

¿Cuánto cuesta la rehabilitación?

¿Busca rehabilitación gratuita cerca de usted? Hay opciones, tanto para personas con seguro de salud como sin él.

Debido a la Ley de Cuidado de Salud a Bajo Precio, a partir de 2014 la mayoría de las pólizas de seguro, individuales o grupales, están obligadas a proporcionar algún tipo de cobertura para el tratamiento de problemas de salud mental o trastornos por uso de sustancias.

Las limitaciones y reglas por cuánto tiempo cubrirán el costo y qué instalaciones se consideran elegibles varían según el plan de seguro. Además, no todos los centros de tratamiento de alcohol y drogas aceptan seguro. Algunos aceptan seguro, pero no Medicaid o Medicare. Otros prefieren que las personas paguen con un seguro en lugar de pagar de su bolsillo, y viceversa.

Realmente depende de la rehabilitación individual y cuáles son sus reglas.

También hay rehabilitaciones gratuitas disponibles. Estas son instalaciones que operan únicamente a través de fondos gubernamentales y contribuciones monetarias de la comunidad.

Aftercare

Una cosa es mantenerse limpio y sobrio dentro de los confines de un centro de tratamiento de drogas y alcohol libre de desencadenantes. El verdadero desafío es cuando alguien tiene que volver a aclimatarse al "mundo real", o al menos volver al entorno que asocia con la adicción activa.

Es importante que los centros de tratamiento de drogas y alcohol establezcan un plan sólido de cuidado posterior con su clientela.

Ya sea que se trate de terapia continua de forma ambulatoria, sesiones de Skype con un terapeuta o ser responsable de un cierto número de AA / NA, SMART Recovery u otras reuniones, las personas necesitan un sistema de apoyo después del tratamiento. Pregúntele a los rehabilitadores para pacientes hospitalizados cerca de usted sobre su cuidado posterior.

A veces, el cuidado posterior puede ser un centro de vida sobria afiliado a la rehabilitación para pacientes hospitalizados. Esta es una gran opción para aquellos que desean vivir en un espacio seguro con personas de ideas afines, todos trabajando hacia el mismo objetivo de mantener lo que aprendieron en el tratamiento residencial y mantener una vida saludable en recuperación.

Es hora de recuperar el control. ¡La recuperación ES posible y TÚ te la mereces! ❤️