El proceso de rehabilitación

P: ¿Qué es la rehabilitación en primer lugar? ¿Cómo es?

R: La rehabilitación es el proceso de combinar tratamientos farmacológicos (medicamentos recetados) y psicoterapéuticos para abordar los trastornos por abuso de sustancias. Puede ser difícil saber exactamente qué esperar durante el tratamiento de rehabilitación, ya que los detalles se basan en las necesidades individuales de una persona. Sin embargo, la mayoría de los programas de tratamiento de rehabilitación ofrecen muchos de los mismos servicios básicos, que incluyen:

  • Detección de drogas y evaluación de adicciones
  • Desintoxicación médica
  • Tratamientos psicológicos
  • Sesiones educativas
  • Servicios de apoyo

Más sobre rehabilitación:

P: ¿Funciona la rehabilitación de alcohol o drogas?

R: Sí, la rehabilitación para los trastornos por abuso de sustancias funciona. El objetivo principal de un proceso de rehabilitación es ayudar a las personas a superar sus problemas con su droga de elección y continuar con el resto de sus vidas funcionando bien sin ella. Por lo tanto, la rehabilitación se considera exitosa si una persona puede abandonar el programa y mantenerse limpia y sobria. La intención de la rehabilitación es permitir que un paciente tenga éxito en la vida y evite las consecuencias drásticas que el abuso de sustancias puede causar. Algunos otros objetivos de la rehabilitación incluyen:

  • Poner fin al abuso de alcohol o drogas
  • Establecer un sistema de apoyo positivo
  • Mejorar la salud general
  • Mejorar las circunstancias personales
  • Satisfacer las necesidades laborales y educativas
  • Reducir el comportamiento delictivo y resolver problemas legales
  • Tratar trastornos psiquiátricos y problemas psicológicos

Más sobre la rehabilitación de alcohol y drogas:

P: ¿Cuánto tiempo toma la rehabilitación?

R: Depende. La mayoría de los centros de rehabilitación para pacientes hospitalizados requieren una estadía mínima de 28-30 días. Algunas personas pueden necesitar un tratamiento más intensivo, y se puede sugerir que permanezcan durante 3-6 meses en un entorno de tratamiento residencial. La rehabilitación ambulatoria generalmente se recomienda semanalmente, el estándar es de aproximadamente 10 semanas de tratamiento durante al menos 5 horas por semana. Sin embargo, la rehabilitación semanal continua para los trastornos por abuso de sustancias generalmente continúa semanalmente hasta un año después del diagnóstico.

P: ¿Quién debe recibir ayuda para la rehabilitación?

R: Cualquier persona diagnosticada con un problema de abuso de drogas o alcohol debe considerar la rehabilitación. Hay una serie de señales de que necesita rehabilitación por abuso de sustancias. Si tiene alguno de los siguientes signos, debe hablar con un consejero calificado para ver si sería un buen candidato para la rehabilitación.

  • No puede dejar de beber o usar su droga de elección a pesar de los problemas que causa.
  • Usted usa su droga de elección para evitar problemas o sentimientos desagradables.
  • Buscas excusas para beber o drogarse.
  • Con frecuencia usa la sustancia de su elección más (o más de lo que originalmente pretendía).
  • Usted trata de ocultar su consumo de sustancias de sus seres queridos.
  • Su consumo de drogas o alcohol ha afectado sus relaciones.
  • Su consumo de drogas o alcohol le ha causado problemas de salud.
  • Su consumo de drogas o alcohol ha afectado su rendimiento escolar o laboral.
  • Su consumo de drogas o alcohol lo ha metido en problemas con la ley.
  • Su consumo de drogas o alcohol regularmente le causa problemas.

¿Cuándo debe obtener ayuda?

P: ¿Debo elegir la rehabilitación para pacientes hospitalizados o ambulatorios?

R: Depende de su entorno. Necesitar rehabilitación no significa necesariamente que deba ir a una rehabilitación para dormir. Muchas personas que viven en un entorno de apoyo pueden continuar trabajando y aún así buscar tratamiento ambulatorio para la adicción. Por lo tanto, si su familia y amigos pueden apoyar un estilo de vida libre de drogas o alcohol, es posible que desee considerar la rehabilitación ambulatoria. A menudo es mucho más barato y es tan exitoso (si no más exitoso) que las rehabilitaciones para pacientes hospitalizados. Por otro lado, los hombres, mujeres y adolescentes que necesitan un cambio importante en el entorno o que de otra manera no pueden evitar la recaída deben asistir a un centro de rehabilitación para pacientes hospitalizados. Si es difícil mantenerse limpio y sobrio donde vive, considere tomar un descanso e ir a rehabilitación hospitalaria.

Los fundamentos de la rehabilitación de alcohol y drogas

La rehabilitación de alcohol y drogas se basa en las diferentes necesidades de las personas adictas. Aún así, hay algunos procesos generales que son comunes a cada viaje de rehabilitación. 1. Evaluación. Cada proceso de rehabilitación comienza con la evaluación. El personal médico lo examina para evaluar sus necesidades personales, nivel de adicción y estado de salud. Luego, pueden crear con precisión un programa de tratamiento individualizado que se adapte a sus necesidades. La evaluación se realiza a través de una serie de exámenes físicos, exámenes psicológicos, evaluación de salud mental y pruebas de drogas. Una vez que son conscientes de la naturaleza del problema, los proveedores de tratamiento pueden adaptar un plan de tratamiento. 2. Desintoxicación (si es necesario). Algunas sustancias son más fáciles para el cuerpo que otras, y algunas crean síntomas de abstinencia severos a medida que abandonan el sistema. Casi todos los adictos y alcohólicos crónicos y a largo plazo requerirán supervisión médica durante la desintoxicación. En la etapa de desintoxicación, el personal médico puede monitorear su estado las 24 semanas del día, los 7 años de la semana y tratará de hacer que la desintoxicación sea lo más cómoda posible. En algunos casos, los medicamentos son necesarios para reducir la intensidad o tratar los síntomas adversos de abstinencia. 3. Psicoterapia y tratamiento conductual. Esta fase del proceso de rehabilitación se considera "la carne" del programa. Los consejeros certificados lo ayudan a establecer la base para la sobriedad futura al abordar los problemas de adicción que se derivan de las condiciones mentales y emocionales subyacentes. Cuando se identifica la causa raíz del problema, los consejeros y terapeutas pueden ayudarlo a adaptar nuevos pensamientos, patrones y comportamientos para cambiar los resultados. 4. Aftercare. Terminar el programa de rehabilitación no significa que el proceso esté hecho. La recuperación es un proceso de por vida y muchos desafíos como resistir los antojos, desencadenantes para usar o beber de nuevo y recaer. Después de la rehabilitación, el proceso de recuperación continúa con programas de seguimiento, instalaciones de vida sobria, casas de transición, asistencia a grupos de apoyo, desarrollo de habilidades laborales o para la vida y psicoterapia continua.

Qué buscar en un programa de rehabilitación

Debe hacer de algunas cosas su prioridad al elegir el centro de tratamiento donde comenzará el proceso de rehabilitación. Licencias y acreditaciones apropiadas: los programas de tratamiento reciben acreditación del estado, así que verifique si la tienen. Verifique si el centro también está acreditado por CARF. Además, es importante para usted que el programa esté dirigido por profesionales con licencia en adicciones y salud mental cuyas certificaciones estén a la altura. Efectividad de los métodos de tratamiento: las agencias externas recopilan datos y publican estadísticas sobre las tasas de éxito de un centro de tratamiento. Verifique cómo estas clasificaciones externas colocan la instalación y busque en línea los comentarios de los pacientes anteriores. Servicios de cuidado posterior– En un buen programa de tratamiento, el proceso de rehabilitación continuará para otros servicios de recuperación y grupos de apoyo comunitario. Además, asegúrese de obtener un plan de alta antes de salir del programa de rehabilitación.

Cómo hacer que la rehabilitación funcione para usted

Hay varias cosas que puede hacer para contribuir a su éxito en la rehabilitación. Estas son algunas de nuestras sugerencias.

  • Comprenda que tiene un problema de adicción al alcohol o las drogas. La negación es uno de los comportamientos que solo bloquean la experiencia que cambia la vida que se supone que la rehabilitación es para usted.
  • Esté abierto a discutir sus emociones y pensamientos. Uno de los principales objetivos del proceso de rehabilitación es descubrir las causas fundamentales del problema de la adicción, resolviendo así el equipaje emocional suprimido.
  • Acepta sugerencias y escucha a los profesionales. Los consejeros y terapeutas están ahí para ayudarlo y no están trabajando en su contra.
  • Permanecer durante todo el proceso de rehabilitación. Te reservaron para asistir a rehabilitación, así que mantente dedicado y trabaja en ti mismo. Salir en contra del consejo médico no te ayuda mucho.
  • Haga un esfuerzo por conectarse con otras personas durante las sesiones de terapia. Es bueno saber que no estás solo, o que tu problema no es único. Compartir el viaje hace que sea más fácil para todos.
  • Manténgase motivado para tener éxito y vaya al cuidado posterior. La recuperación no se puede apresurar y debe tomarse todo el tiempo que necesite para que realmente funcione para usted.

Es hora de recuperar el control. ¡La recuperación ES posible y TÚ te la mereces! ❤️