Lo más destacado de S4 de nuestro podcast de desintoxicación digital
Durante el confinamiento hemos seguido produciendo episodios de nuestro podcast de desintoxicación digital. Una de las características más adictivas de nuestros teléfonos inteligentes son sus pantallas productoras de luz azul, por lo que como parte de su enfoque en el bienestar digital, siempre le hemos sugerido que descanse los ojos escuchando podcasts. Tu cerebro está absorbido, pero no estás mirando una pantalla, dejando tus manos y ojos libres para hacer mucho más. Hasta ahora en la cuarta temporada nos gustaría sugerir echar un vistazo a los siguientes episodios:
#1 El olímpico Pete Reed OBE en Resiliencia { Escuchaaquí}
Pete Reed comenzó la temporada con una explosión discutiendo la discapacidad, el capacitismo, el activismo y más. El remero olímpico Reed tuvo un derrame cerebral en la columna vertebral a fines del año pasado y todavía está en rehabilitación, recuperándose de una lesión que alteró su vida. Uno que, especialmente para un medallista de oro olímpico, ha cambiado su día a día y su perspectiva. Sin embargo, sigue siendo implacablemente positivo y utiliza la tecnología, Instagram en particular, para crear conciencia sobre la discapacidad. Reed siempre ha sido un defensor de la desactivación, recomendándolo en su 'AthleteAdvice' en Instagram, pero también sabe lo útil que es como herramienta. Como todos nosotros, siempre está tratando de mantener un equilibrio saludable.
#2 Grace Beverly en Inclusivity { Escuchaaquí}
La siguiente en el podcast fue la empresaria Grace Beverley. Fundador y CEO de tres negocios multimillonarios de fitness a la edad de 23 años (B_ND, Tala y Shreddy), en Forbes 30 Under 30 y Young Entrepreneur of the year. Beverly se unió a nosotros para hablar sobre la inclusión y la diversidad en la industria del fitness, y cómo está forjando su propio camino de cómo se ve el éxito empresarial. Especialmente como una mujer joven que a veces lucha por ser tomada en serio por otros líderes empresariales.
#3 Memes y Salud Mental { Escuchaaquí}
El creador de @NickCaveAndTheBadMemes,Dave Tarnowski, se sentó con nuestra fundadora, Tanya, para hablar sobre su uso de las redes sociales. Sus memes son hilarantes, pero tienen un significado más profundo detrás de ellos. Tarnowski los usa para crear contenido relacionable sobre salud mental que continúa en sus historias de Insta, donde ofrece consejos al estilo Agony-Aunt. Ha creado una comunidad de aquellos que se ofrecen apoyo mutuo a través de sus problemas de salud mental, y aunque nunca parece cerrar la sesión (!) está haciendo que las redes sociales funcionen para él de una manera totalmente positiva.
#4 Noticias falsas con la profesora Emily Bell { Escuchaaquí}
Emily Bell es profesora de práctica profesional en la Escuela de Periodismo de Columbia y directora del Tow Center for Digital Journalism. Ella se unió a nosotros en el podcast de desintoxicación digital para hablar sobre el impacto que la tecnología está teniendo en nuestra capacidad de descubrir lo que realmente está sucediendo en el mundo. Los algoritmos están recompensando cada vez peor y más extremo el comportamiento, tanto en política como en otras partes de nuestro mundo. Esto fomenta la propagación de desinformación (y desinformación) que ha sido particularmente abundante durante la pandemia. Bell aborda cómo podemos controlar la verdad y obtener las noticias precisas e imparciales que necesitamos.
#5 Jack Edwards y Vee Kativhu en The StudyTube Project { Escuchaaquí}
En el episodio final de la primera mitad de la temporada 4, Jack Edwards y Vee Kativhu se sentaron con nosotros para hablar sobre su 'StudyTube Project'. Este proyecto es un canal apoyado por 'StudyTubers' que publican videos educativos en él diariamente en un intento de llenar el vacío dejado cuando las escuelas se conectaron duranteel confinamiento a principios de este año, dejando a muchos niños sin enseñar. Ambos también discuten su experiencia como personas influyentes y su responsabilidad de ser un modelo a seguir para los jóvenes negros y educados en el estado especialmente.
Tenemos algunos episodios más antes de terminar esta temporada y luego estamos comenzando a planificar la quinta temporada en el otoño. si hay alguna persona o tema que le gustaría que cubriéramos, póngase en contacto con nosotros en podcast {at} itstimetologoff.com. Nos encantaría saber de ti.
